Bécsy-Szeredi Zita vagyok.

Pici gyerekként élsportoló szüleim sport iránti szenvedélye a génjeimbe lett kódolva. Végig kísérté eddigi életem, hol élsportként, hol hobbi szinten. Erőt, kitartást, akaratot, testtudatot adván a mindennapjaimhoz. Sok műfajba beleszerettem, és gyakoroltam, de a jóga, annak is a dinamikusabb formája, amiben megtaláltam önmagam. 
2010-ben végeztem el az első oktató képzésemet és indultam el a tanítás útján, azóta legfőbb életcélom, hogy másoknak is átadhassam a mozgás iránti szenvedélyt, hogy egészségesebbé, energikusabbá tegyem vendégeimet testileg és lelkileg, hogy segíteni tudjak egy sérülés felépülésében is. Ezért folyamatosan, megfelelő szakembereknél, iskolákban, workshopokon képzem magam és kutatom az irányzatokat, ami a legjobb a testnek, a léleknek, az egészségnek, a sérültnek, a fiatalnak és az idősnek egyaránt.